Табиғатта өмір сүру үшін, жаман әдеттер туралы ұмытып, артық салмақтан арылып, жаңа салауатты өмір бастаңыз … Мұның барлығын VITALITY академиясына келу арқылы жасауға болады - денсаулық аралы, Латвияның ішкі шетінде, 200 км. Ригадан.
Барлығы демалыстан кейінгі жағдаймен таныс, қайтып оралғаннан кейін сіз шұғыл түрде өзіңізді қолға алып, диетаға отыруыңыз керек екенін түсінесіз. Бірақ VITALITY академиясында, керісінше, сіз ауыр жүкпен көтеріп келе жатқан және одан құтылуды көптен бері армандаған артық салмақтан арыласыз.
VITALITY академиясының мамандары аштық жариялаусыз және денсаулыққа зиян келтірместен табиғи түрде арықтауға мүмкіндік беретін бірегей жүйе ойлап тапты. Процесс дәрігердің бақылауымен жүреді: келгеннен кейін сіз қажетті тексеруден өтесіз, дәрігер мен диетолог өз ұсыныстарын береді. Келесі күні қабылдау бөлмесінде сіз күнделікті бағдарламаны қабылдайсыз және режимге ауысасыз, оған бес мезгіл тамақтану мен физикалық белсенділік - жаттығулар, «скандинавиялық серуен», су аэробикасы және т.б.
Режим қатал, бірақ оны сақтау азапты білдірмейді: біріншіден, сіз азғырулардан алыссыз - кондитерлік дүкендер мен достарыңызбен дұрыс емес түскі ас. Академия аумағында алкогольді ішуге болмайды, және тұтастай алғанда, олар әдетте адамның арықтауына кедергі болатын барлық нәрсені жоюға тырысты. Мұнда келген адамдарды бір мақсат біріктіреді - арықтау. Сондықтан сіз басқалардың жетістіктерінен еріксіз шабыт аласыз және бұл сізді нәтижеге жетуге ынталандырады. Академияда жұмыс істейтін достық және кәсіби команда әрқашан қолдау мен көмек көрсетуге дайын.
Екіншіден, тамақтану жүйесі аштықты және монотонды диетаны қоспайды. Мәзір күн сайын өзгереді және қызықты рецепттер мен өнімдерді қолданады. Үшіншіден, Академияда күн сайын әр түрлі іс -шаралар өтеді: жаттығулар, процедуралар, сондықтан сіз жалықпауыңыз керек. Кешеннің аумағы 180 га жерді алып жатыр, бұл тоғандар мен тоғайлар, жаяу жүргіншілерге арналған жолдар, түпнұсқа мүсіндер, ат қоралары бар көркем әдемі орман паркі …
Аймақта серуендеп, бұғыларды көруге, жергілікті қабанның үй жануарларына баруға немесе атқа міну сабағына қатысуға болады. Сауна ғимаратына барыңыз, сүт немесе сыра ваннасын алыңыз. Кешке тағы бір нәрсе бар: әкімшілік шеберлік сабақтарын ұйымдастырады - мысалы, ыдыс -аяқ, қолөнер бұйымдары - және басқа да шаралар.
Академия аумағынан қызметкердің еріп жүруіне жол берілмейді, әйтпесе әкімшілік нәтижеге жауапкершіліктен бас тартады. Егер қаласаңыз, түсіру күні («айран» деп аталатын) экскурсияға баруға және Латвияның осы бөлігінің көрікті жерлерін көруге болады. Теңіз жағасында орналасқан Лиепая порт қаласына барыңыз, Алсунгадағы құлыптың қирандыларын аралап, өлкетану мұражайына қараңыз. Немесе сіз қайықпен саяхаттауды ұнататын шығарсыз - желдің шу шығарып жатқанын және яхталардың шиқылдағанын тыңдау …
Мұндай өмірдің бір аптасынан кейін сіз режимге тартылғаныңызды, аштықтан шаршамайтыныңызды түсінесіз, бірақ сонымен бірге килограммдар кетеді. Таразылардағы сандар ренжітуді тоқтатып, әсерлі нәтижемен мақтана алады.
Сіз дененің жұқа, күшті және жеңіл болғанын сезіндіңіз. Сіз дұрыс тамақтануды үйрендіңіз, жаңа, қызықты, бірақ сонымен бірге қарапайым рецепттерді үйрендіңіз. Жақсы әдеттерге ие болдыңыз, олар әлі де шоғырландырылады және жалғастырылады.
Бұл саяхат болады, онда сіз сергіп, күш пен денсаулыққа ораласыз. VITALITY халықаралық академиясы - бұл жер бетіндегі бірегей орын, онда адамдарға жаңаша өмір сүруге үйретіледі. Мұнда сіз тек арықтап қана қоймай, сонымен қатар оны басқаруды үйрене аласыз.
Vitality Academy арықтау бағдарламасы үш тірекке негізделген:
1. Оқшаулау
2. Бес есе теңдестірілген диета
3. Дене белсенділігі / Бет пен денеге арналған ем
Тұру
А және В үйлері - бұл 2016 жылдың ақпан айында пайдалануға берілген жайлы пәтерлер. Әр үйде 4 бөлме мен жалпы қонақ бөлмесі бар, онда кешке сіз көршілеріңізбен үйде отырып шай ішуге немесе үстел ойындарын ойнауға болады.
2016 жылдың маусымында жаңа ғимарат пайдалануға берілді. Жаңа ғимараттың бірінші қабатында фитнес залы, бассейн, сонымен қатар шағын футболдан жолдастық кездесулер өткізілетін ғимаратта спорт залы бар. Спорт залында сіз баскетбол, теннис және кез келген спорттық шараны ойнай аласыз.
Егер сіз өміріңізді өзгертуге, артық жүктемені жоюға, қаланың қарбалас тіршілігінен денсаулығыңыз үшін үзіліс алуға, біздің орталық мамандарының барлық рецептілері мен ұсынымдарын орындауға бел бусаңыз, біз сізді сау аралында көргенімізге қуаныштымыз. VITALITI академиясындағы өмір.
Байланыс:
ЛАТВИЯ (Рига) +371 29994252 (WhatsApp), +371 26511011
РОССИЯ (Мәскеу) +7 985 766 49 84
Электрондық пошта: [email protected]
Біздің орналасқан жеріміз-LejasRaķi, Lažas pagasts, Aizputes novads, LV-3456 LATVIJA.
Ригадан Лиепаяға дейінгі 185 км қашықтық
GPS (лат., Ұзын.): 56.6982427, 21.638232
www.academyvitality.com
