Ресейге сауықтыру турларын оның шекарасында тұратындар да, басқа мемлекеттердің азаматтары да таңдайды, әсіресе жергілікті шипажайлар демалуға қолайлы жағдайлармен және дененің жағдайын едәуір жақсартатын әдістермен танымал.
Ресейдегі демалыс ерекшеліктері
Сіз ресейлік курорттарда жылдың кез келген уақытында сауығып кете аласыз, емдеуді велосипедпен және жазда суда жүзумен, қыста коньки мен шаңғымен сәтті үйлестіре аласыз.
Климаттық курорттардың ішінде Қара теңіз жағалауына (Анапа мен Сочи теңіз жағалауындағы климатпен әйгілі), сонымен қатар Карелия мен Ленинград облысының курорттарына (жұмсақ климат; жүрек -қан тамырлары ауруларын емдеуге баса назар аудару керек) назар аудару керек.).
Балнеологиялық курорттардың ішінде Кисловодск (газдалған минералды суларымен әйгілі), сонымен қатар күкіртсутекті ванналармен еркелетуге болатын Сочи мен Мацестаны бөліп көрсету керек.
Калининград облысында Зеленоградск назар аударуға лайық - демалушыларды емдеу үшін Зеленоград минералды суы мен шымтезек балшықтары қолданылады.
Мәскеу облысында қалғандарын атап өткен жөн - жергілікті санаторийлерде сіз денсаулық пен сұлулық бағдарламаларын («Антистресс», «Тазарту» және басқалар) пайдалана аласыз, сондай -ақ ауыр ауруға шалдыққандарды емдей аласыз.
Ресейдегі танымал курорттар
- Marcial Waters: курорт өзінің емдік балшығымен әйгілі (оның құрамы дәрумендер мен гормондарға ұқсас; анальгезиялық әсері бар, бұл буын мен омыртқа проблемалары бар адамдар үшін маңызды) және әр түрлі құрамдағы 4 минералды бұлақ. Маңызды: ғажайып су кез келген түрде бір тәуліктен аспайтын уақыт сақталады, сондықтан оны тістерге темірдің түсуіне жол бермеу үшін оны көздердің жанында қолданған жөн және оны түтік арқылы ішкен жөн. Тілек білдірушілер аттас шипажайда емделе алады, мұнда 3 мезгіл тамақтанудан және емдеуден басқа, қонақтар концерттер, дискотекалар, кешкі кино көрсетілімдерімен қуанады.
- Пятигорск: жергілікті минералды сулар ішуге және бальнеотерапияға қолданылады. Сонымен қатар, мұнда Тамбукан көлінің балшық балшықтары қолдануға, ваннаға және электрлік балшықпен емдеуге қолданылады. Пятигорск қаласының әйгілі шипажайларының бірі - «Машук» - ол әр түрлі ауруларды, атап айтқанда көз ауруларын емдеуге маманданған. Ал «Машук» орман саябағының ортасында орналасқандықтан, демалушыларға сол жерге серуендеуге мүмкіндік беріледі.
- Туапс: жергілікті табиғи жағдайлар мен климатқа байланысты Туапс қаласында оңалту мен профилактикалық емделуге мүмкіндік бар. Сонымен, «Белая Рус» шипажайы жақсы таңдау бола алады - оның арсеналында жоғары сапалы медициналық қондырғылар бар, сондықтан мұнда демалушыларға аурулар диагнозы қойылып, жүргізілген диагностикаға сәйкес әр түрлі рәсімдерді тағайындай алады.
